„Der Meisterplan für ein Leben voller Gelassenheit und innerer Balance“ von Boris Simon, erschienen bei BoD ᵘⁿᵇᵉᶻᵃʰˡᵗᵉ ᵂᵉʳᵇᵘⁿᵍ, ᴿᵉᶻᵉⁿˢⁱᵒⁿˢᵉˣᵉᵐᵖˡᵃʳ

Dies ist bereits der zweite Meisterplan, der erschienen ist und sich der Frage widmet, wie man ein Leben voller Gelassenheit und innerer Balance erreichen kann.

Dazu verbindet Boris Simon Weisheiten des fernen Ostens mit dem westlichen Denken.

Neben dem Autor kommt auch immer wieder Meister Taigen zu Wort, der einem die Themen anhand anschaulicher Geschichten und Vergleiche näherbringt.

Außerdem ist da noch der Panda „Huan“, der das Wort an die Lesenden richtet und seine Weisheiten weitergibt.

Das Buch lädt zum Mitmachen ein: Es gibt Felder für eigene Gedanken, Mini-Übungen und immer wieder QR-Codes, die einem zum Beispiel zu Videos mit Atemübungen leiten, oder zu PDF-Dateien mit Übungen und einem Plan für elf Wochen zu mehr Gelassenheit.

Gespickt mit Zitaten von weisen und berühmten Persönlichkeiten, Illustrationen und abgesetzten Abschnitten, macht es richtig Freude, das Buch zu entdecken.

Anhand diverser Kanji-Zeichen erklärt der Autor einen Weg, seine innere Balance wiederzufinden und mehr Lebensqualität zu erreichen.

Es ist ein Buch, das man immer wieder gerne zur Hand nimmt, um zu lernen und zu reflektieren. Ich konnte unheimlich viele wertvolle Gedanken aus dem Buch mitnehmen und habe das Gefühl, dass sich meine Einstellung verändert hat.

Allerdings muss man bereit sein, sich Zeit zu nehmen, um die Worte zu verinnerlichen und sich auf das Thema einzulassen. Ich habe gemerkt, das so viel Weisheit auch durchaus anstrengend sein kann.

Fazit: „Der Meisterplan für ein Leben voller Gelassenheit und innerer Balance“ ist ein liebevoll gestaltetes Buch mit vielen Impulsen zur Erreichung von mehr Gelassenheit. Ich freue mich, auch die anderen Bücher der Reihe zu entdecken. 5/5 Sternen

Klappentext:

Schön, dass DU dir selber Zeit schenkst!

Ich bin Meister Taigen, und gemeinsam mit dem Autor lade ich dich ein, die tiefgründige Weisheit des Fernen Ostens mit der pragmatischen Sicht des Westens zu vereinen, um deinen Alltag in eine neue Lebensqualität zu verwandeln.

Mit inspirierenden Geschichten, tiefen Einsichten, präzisen Anleitungen und einfachen Übungen zeigt dir dieses Buch, wie du Einfachheit, Gelassenheit und innere Balance neu entdecken und dauerhaft in dein Leben integrieren kannst.

Diese Reise beginnt jetzt – und sie ist nur für dich.

Dein Meister Taigen

VORSICHT:

Eine tiefe Gelassenheit könnte eintreten!